打造波涛魅力丰胸按摩操 _丰胸按摩操

无论是acup还是dcup，乳房对于每一个女人都是一样的重要。因为她象征着女人的阴柔，更是母性无条件爱的标志。

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乳房对我们的意义是如此重要，我们当然要好好维护她的健康。下面教大家一套丰胸操，帮你打造波涛魅力美胸。
1、虎口朝内双掌平贴于乳房上方，以中间三指向外侧拉开三十下。
【打造波涛魅力丰胸按摩操】 2、虎口朝外，四指由外往内(避开乳晕)画大圈按摩乳房，左右各一百圈。
3、虎口朝外，中指与无名指两指由外往内(避开乳晕)在乳晕周围画小圈按摩乳房，左右各一百圈。
4、虎口朝内双掌托胸，涂按摩霜(避开乳晕)，往上轻挤乳房五十下。
5、双掌轮流(避开乳晕)向上推拍单侧乳房，每边各三十下。
6、掌心朝上(避开乳晕)，双手轮流抓提单侧乳房，左右各一百下。
7、两手同时将双乳向上抓起五十下(并可轻微加上按压乳房周围十二点穴道) 。