木瓜怎样吃才丰胸 _木瓜

很多女性以为吃木瓜就可以丰胸，因此每天都吃一盘木瓜沙拉。一段时间之后，竟然发现原本的“ａ罩杯”变成了“飞机场” 。营养师指出，木瓜可以丰胸，但生吃木瓜只会适得其反。从食疗来讲，古人主要是通过木瓜治尿酸，至于治疗产后少乳、丰乳，则是利用木瓜酵素开脾健胃、通乳、丰乳的功效。营养师建议，木瓜性平、偏凉，要想丰胸的话，最好经过炖煮后再吃，以免胸部越吃越平。越来越多的白领女性将木瓜当做自己丰胸的“第一选择” 。这是因为木瓜中富含木瓜酵素，可分解蛋白质、糖类以及脂肪。同时，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，可刺激女性荷尔蒙分泌、促使乳腺畅通，从而达到丰胸的目的。下面为大家介绍几个木瓜美容食谱：

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１、银耳炖木瓜
材料：银耳１５克，木瓜（中等大，最好是自然熏熟）１只，北杏１０克，南杏１２克，冰糖适量。
作法：将银耳用清水浸透发开，洗净；木瓜削皮去籽，切成小块；南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮２０分钟后即可食用。功效：滋润养颜。经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。尚可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等病症。
２、木瓜黄豆猪脚汤
材料：青木瓜片若干、猪脚一只、黄豆四两、葱、姜、料酒少许。
作法：先将猪脚皮刮洗干净切块，用滚水烫一下去腥。煮一锅滚水放入葱、姜、料酒，先将黄豆及猪脚在小火上炖２小时。青木瓜片放入，再炖半小时。汤炖好熄火，盛入碗中，上桌前撒入少许盐。
知道了怎样吃木瓜才能美胸的道理，并且坚持下去，我们就可以越吃越健康，越吃越美丽。
【木瓜怎样吃才丰胸】