甲状腺癌|甲状腺癌的“源头”已找到，烟酒排末位，第1名我们天天吃甲状腺疾病

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【甲状腺癌|甲状腺癌的“源头”已找到，烟酒排末位，第1名我们天天吃】

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甲状腺被称为“人体发送机” ，但是近些年来，甲状腺患病人数已经超过2亿人，并且还在逐年递增。
甲状腺疾病在我国已经是第二高发的病种，仅次于糖尿病，不禁让人深思，为什么生活条件好了，甲状腺疾病却多了呢？
医生表示，这是由于甲状腺疾病，公众认知度较低，且饮食、作息不规律，导致病情无法控制，增加了甲状腺癌的发病率。

甲状腺疾病上身，并不是毫无迹象，身体有4个异常，要警惕
1、脖子出现肿块
正常的咽喉发炎脖子不会出现明显的肿大，若是脖子异常肿大，且长时间不消散，很大几率是甲状腺肿，甲状腺激素异常，不及时控制，会产生病变。

2、睡觉出虚汗
甲状腺激素分泌过剩，导致体内产生能量的细胞过于活跃，所以睡觉的时候，身体发热，出汗异常。
一旦出现出虚汗的情况，就是甲状腺病症加重的表现，一定要警惕。

3、呼吸困难
甲状腺激素分泌异常，不加以控制，局部肿块越来越大，压迫到周围组织，使呼吸道变窄，出现呼吸困难的情况。
这个时候甲状腺肿大严重，很大可能病情进一步严重了。

4、焦躁失眠
甲状腺激素也影响着人的中枢神经，当甲状腺激素分泌过多时，交感神经长期处于“亢奋”状态，会出现焦躁不安，失眠的症状。

甲状腺癌的”源头”已找到，烟酒排末位，第1名我们天天吃
1、碘盐
正常人每天碘盐的摄入量是150微克左右，最多不超过300微克，要但是事实证明，我们现在所接触的大部分食物，含盐量都都远远超出了这个数值。
碘元素过多，只会导致甲状腺激素的过多分泌，引发甲状腺肿或者结节生长，甲功必定受损。
若不及时调整，还会增加癌变的几率。

2、烤肉
肉类在煎炸、烧烤等高温（温度超过120度）烹饪过程中，会产生丙烯酰胺等致癌物。其中烧烤产生的“苯并芘” ，已经被国际癌症研究中心列为一类致癌物，不仅会干扰甲状腺激素的分泌，还严重影响人体的健康。
所以甲状腺不好的人，烧烤食物也要尽量少吃。

3、荔枝
荔枝性热，糖分较高，容易滋生火气，而甲状腺结节、甲状腺癌症患者食用过多，只会加重局部炎症，导致甲状腺愈发肿大。
并且过高的糖分也会引起血糖的波动，容易引起肥胖，而肥胖也是引起甲状腺结节、甲状腺炎症高发的因素之一。

4、烟酒
香烟燃烧的过程中会是让上千种的有害物质，会影响神经系统，神经内激素分泌不稳定，增加甲状腺疾病的危险性。
摄入过多酒精的话，会导致体内的毛细血管扩张，刺激淋巴肿大，给甲状腺结节的形成提供了便利。