决明子应该在夏季饮用,因为决明子是一种性寒食物,所以夏季饮用决明子水的话有助于降内火清肝明目 。就算是决明子对人体的药效价值非常高,但是在饮用决明子水的时候,也不适宜过多的放决明子,因为这样反而会对人体产生一系列的副作用 。因此一天之中大概喝多少决明子最为合适?
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1、孕妇忌服,气血不足者不宜服用 。
2、决明子性微寒,体质比较寒凉的人,容易拉肚子、胃痛的人就应少饮 。
3、低血压患者也不宜喝决明子减肥茶,否则可能会引起不适 。
4、有一小部分人可能会引起过敏反应,所以敏感体质的朋友最好慎服 。
5、湿热地区身体毒素累积比较多者、便秘性肥胖人群要在晚餐之后饮用 。
6、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌要少喝 。
【决明子一天喝多少合适】 7、老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服,否则也是对身体不利的 。
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