只注重减肥效果，不注意安全性 。绝大部分人判断减肥产品好坏的标准是一次能减多少，只有4％的人提及安全性问题 。专家指出：减肥首先应考虑安全性，只有在安全得到保障的前提下，减肥才有意义 。
【这样减肥是白费力气】 七日瘦身汤
商家声称：七日瘦身汤含大量纤维素、维生素，能有效降低胆固醇，分解脂肪，畅通胃肠，解除人体内毒素 。此汤需一日饮用10次以上，连续7日即可减肥4～5千克 。
使用者反馈：看到那些菜就觉得好恶心，闻到那个味道更加想吐！第一天还能撑，快到第3天时，胸闷得慌，眼睛都看不清东西了 。个人意见，其实七日瘦身汤不是什么神汤，只不过热量低了，随便换成白菜、芹菜、豆腐，连续吃上一星期都会瘦的 。
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