血糖|肝纤维化“刚萌芽”时，身体隐约有5个反常，别硬撑到“肝硬化” 孕期|怀孕

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肝纤维化是诸多的肝脏慢性病向肝硬化发展必经的一个阶段，庆幸的是在肝纤维化阶段能让肝功能逆转至正常，但是一旦进入肝硬化阶段时就回天乏术。
肝纤维化发展阶段速度比较缓慢，从最基本的肝脏受损，引起的肝细胞损伤、炎症以及坏死，发展到肝纤维化阶段一般需3~5年的时间。
由于肝脏是具有强大的代谢分解能力的一个“哑巴器官” ，即使进入肝纤维化阶段症状仍然不是很明显，错过最佳的治疗时间，最终发展成肝硬化阶段。

肝纤维化“刚萌芽”时，身体隐约有5个反常，别硬撑到“肝硬化”
1、口腔异味
说起口臭，可能多数人首先想到的就是内分泌问题，其实不然，当我们肝功能受损时，也会引起口臭的发生，这主要是由于肝脏受损，导致体内的氨气和氮气无法及时排出体外，从而会从我们的口中体现出来。

2、腹部疼痛
肝脏受到疾病损伤时，其内部就会出现发炎的现象，这个时候肝脏会变得异常肿大，肝包膜也会受到牵连，身体就会出现腹痛难忍的症状。
当有以上症状时，需及早去医院做肝功能检查。

3、浑身乏力
肝不好，往往与肝细胞受损有关，细胞损坏，血液中的胆碱酶减少‘’这些不良的影响都有可能导致神经、肌肉的功能出现异常。
肝不好的人，即便晚上早早休息，早上起床还是有可能会感觉到浑身无力，不想活动。

4、蜘蛛痣
由于肝功能受到损伤，无法正常灭活雌性激素，升高血液中雌激素水平，造成皮肤微血管异常扩张，从而让皮肤上出现类似于蜘蛛形状的红痣和肝掌，同时伴有肝脾肿大。

5、食欲不振
慢性肝病患者肝功能受到损害时，胆汁无法正常分泌，不能参与食物消化吸收，使得吸收功能失调，从而引发一系列消化系统症状，如无食欲、恶心呕吐、上腹部饱胀和隐痛感，同时伴有嗳气和反酸。

提醒：肝脏不适人群，这3种食物尽量少吃
1、发霉食物
比如发芽的土豆、变苦的坚果、腐烂的水果等中，都有可能滋生一种有害毒素——黄曲霉。
而黄曲霉毒素具有很强的毒性，一旦进入体内会加重肝脏负担，导致肝脏的分解和代谢毒素能力下降，引起毒在肝脏内损伤肝脏细胞，从而诱发急性或者慢性肝脏疾病。

2、高脂肪食物
虽然大鱼大肉的饮食能满足大家的味蕾，但是长期大鱼大肉，不利于肝脏健康。
大量的高脂肪食物进入肝脏内，造成肝脏无法及时分解和代谢，从而导致脂肪在肝细胞内堆积，形成肥胖也就大大增加脂肪肝的患病率。

3、腌制菜类
肝脏疾病的患者，对于腌制类的食物一定要少吃或者不吃为宜。
因为像泡菜、酸菜等食物中含有大量的亚硝酸盐，经常食用还可能会在胃部合成一种致癌性强的物质——亚硝胺，更容易损伤肝脏的健康。