张嘉倪加盟减肥加油大使,讲述瘦身秘籍即遛狗
在北京站海南国信龙沐湾“全民体验赛”现场,说道身材保养,几乎从来没有胖过的张嘉倪揭秘:原来好身材来源于一直以来和狗狗的互动 。在主持人和现场观众大呼不相信的时候,张嘉倪一脸自信的请上了自己的得力助手——萌犬豆豆和扑克 。
张嘉倪介绍说,现代都市人多半懒于去户外锻炼,而其中一个很大的原因便是懒于找固定的锻炼伙伴,缺乏有效督促 。带着可爱的狗狗一起去散步也可起到减肥的作用,狗狗会自己提醒你带它出去玩,顺便自己也能达到运动,并可呼吸新鲜空气,慢慢地每天外出活动成了生活的一部分,也就养成了一定的活动习惯 。而在比较单调的锻炼环境中,可爱的狗狗也能起到调节运动氛围的作用 。
张嘉倪透露黄晓明片场瘦身怪招
说完自己珍藏的减肥小妙招,张嘉倪还与大家分享了黄晓明的片场健身怪招 。张嘉倪说,在拍摄《精忠岳飞》时,黄晓明为达到拍摄效果而苦练肌肉,并成功的塑造了一代民族英雄的形象 。但是这一过程,还真的有点怪 。黄晓明为了保持胸肌,不但常年只吃水煮白菜与水煮鸡胸肉之外,几乎难得偷吃别的食物 。以形补形真乃千年古训 。
【张嘉倪减肥秘籍:遛狗瘦身】 全民体验赛与现在正在三亚进行拍摄的海南国信龙沐湾《超级减肥王》,其宗旨都是为了唤起大家对于健康的重视 。张嘉倪与黄晓明的生活习惯与健身小妙招提醒了现场的众人:重视体重平衡,倡导每一个人都运动起来,无论你是肥胖者还是常人都应该常运动、常健身;其好处不仅是能够保持好身材,更是一个好身体的健康保障,不能让脂肪累赘了生活 。
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