【青蒜炒什么好吃】 食物,可以为我们的身体提供一切活动所需的能量,但是有些朋友,因为不知道如何合理规划自己的饮食,所以很容易出现肥胖、高血压、高血压、高血糖等疾病 。其实对于食物搭配,也是有很多的讲究的,只有吃对了,身体才能健康长寿 。那么,日常烹饪,青蒜炒什么好吃呢?
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
蒜苗炒鸡心
【原料】:蒜苗(300克),鸡心(200克),油、盐、料酒、耗油、生抽、花椒粉各适量 。
【做法】:
1、鸡心尽量去除多余的油脂,划开,洗净血块,用清水泡一会 。
2、把鸡心平铺在菜板上,用刀片开,一分为二、再切成小片 。
3、锅中烧开水,加料酒,放入鸡心焯烫,捞出 。用清水冲净,控净水分 。
4、蒜苗洗净切段 。锅中放油,放花椒面炒香 。
5、放入焯好的鸡心,加生抽,蚝油调味 。
6、放入蒜苗,少炒一会,最后放入盐调味,炒熟出锅 。
- 青蒜怎么腌制好吃
- 什么叫开光:怎么用瑞士军刀开红酒瓶啊,求解
- 『植物玉麒麟的药用功效』什么是开光 如何开光
- #蜜蜡怎么开光#开光有什么讲究和注意事项
- 十八罗汉手串有什么注意的吗 十八罗汉之首是谁
- exmor摄像机使用方法【我的ae摄像机为什么没有辅助线】
- “本命佛什么日子开光好“十二生肖本命佛分别是什么佛菩萨?
- 给财神爷爷开光肚子放什么意思【有什么重要的事适合给财神爷爷上完香办吗】
- 【开光护身符怎么佩戴】佩戴护身符有什么禁忌
- 开过光的珠串被外甥弄断了,是换新的还是换绳,有什么讲究吗?要是换绳的话还用不用重新开光?-开光的手绳不能水洗吗