现如今 , 男性健康问题堪忧 。有时候 , 面对男性问题 , 我们需要郑重对待 , 而面对那些不愿意去医院的男性 , 也亟待给出他们最科学的建议 。就以“力不从心”这件事为例 , 那么 , 怎样的频率才是合适的呢?男性“功能”什么年龄开始减退?怎么判定自己行不行?
其实 , 针对这一问题有一个公式可以告诉大家:用自己年龄的十位数乘以9 , 所得乘积的十位数即为一个xing爱周期所持续的天数 , 个位则为应有的频率 。例如:
●30岁的人 , 他的频率应该是“3×9=27” , 即20天内已过7次夫妻生活为健康 , 也就是说 , 大约每3天一次;
●40多岁人的频率应该是4×9=36” , 即30天内应过6次夫妻生活 , 大约每5天一次;
●50多岁的人为“5×9=45” , 即40天内过5次夫妻生活 , 大约每8天一次 。
男士们 , 假如你的夫妻生活频率达不到这么多 , 那么 , 考虑下 , 你可能患上了男性疾病 , 勃起功能障碍(以下简称“ED”)就是其中之一 。
一项在北京、重庆、广州三个地区对2226名20岁以上男性进行的问卷调查显示 , 中国30岁以下男性中 , ED发病率为15.6% , 中国40岁及以上男性中 , ED发病率为40.2% 。
值得一提的是 , 年龄是勃起功能的第一影响因素 。
随着年龄的增加 , 男性雄激素的分泌也处于不断下降状态 , 当雄激素明显低于正常指标后 , 男性往往会出现乏力、没有精神、勃起功能下降等不同症状 , 这也称为“迟发型性腺功能减退” , 俗称男性更年期 。
然而 , 我们也发现 , 压力大、生活作息不规律也成为造成男性ED的重要原因之一 。所以 , 当下的年轻人 , 你们无不在透支自己的身体健康 , 需要当心了!
年纪轻轻就不行了 , 有的人实在羞于尴尬、难以启齿 。
所以 , 在最后 , 为了那些不愿意去医院的年轻男性们 , 从健康的角度而言 , 我们提供三关助大家自我检测性功能情况:
第一关:看看自己有没有晨勃(早晨 , 一般会勃起)、夜间勃起(半夜时发生的勃起)或者是充盈性勃起(膀胱布满尿液 , 会出现尿意和勃起) 。假如有勃起 , 那么 , 进入第二关 。
第二关:勃起时 , 看头部的指向 。头部的指向与勃起的硬度有关 。假如你处于站立位、仰卧位、侧卧位、端坐位 , 处于勃起状态时 , 头部指向或偏向自己的头部位置 , 那么勃起硬度很好;假如勃起硬度与身体躯干垂直 , 硬度也属于正常;假如头部偏向自己脚步的方向 , 那么硬度就比较差 。
【怎么判定自己行不行 怎样判定男人那方面行不行】第三关:观察勃起维持时间 。一般来说 , 勃起能维持三五分钟 , 甚至更长时间 , 维持时间越长越好 。然而 , 假如是使用药物后 , 能够做到长时间勃起 , 那么 , 这种情况应该另当别论 。
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