白果和莲子能一起吃吗

【白果和莲子能一起吃吗】 白果和莲子都是两种非常不错的中药材,并且在白果和莲子中都含有丰富的淀粉和脂肪酸,多吃白果和莲子其实是对人体非常有好处的 。但是白果和莲子都具有一个共同的特征,那就是它们的心都是非常苦的,所以大家在吃白果和莲子的时候尽量将它们的心给去除 。可是白果和莲子这两种中药材可以混合在一起吃吗?

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白果可以煮或炒食,有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效,但大量进食后可引起中毒 。白果内含有氢氰酸毒素,毒性很强,遇热后毒性减小,故生食更易中毒 。一般中毒剂量为10-50颗,中毒症状发生在进食白果后1-12小时 。为预防白果中毒,不宜多吃更不宜生吃白果 。