吃完香蕉可以喝茶吗

【吃完香蕉可以喝茶吗】 吃过香蕉之后是可以喝茶的,香蕉和茶叶并没有什么冲突,这两者放在一起食用对身体的健康是没有什么影响的 。不过香蕉不可以吃的太多,否则是会导致便秘的发生的 。虽然香蕉里面含有的纤维素可以缓解便秘,但是我们吃的香蕉里面的果胶含量要远远的高于纤维素的含量,所以香蕉也不能吃的太多了 。

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饭后多久吃香蕉比较好
饭后2个小时吃香蕉是最佳时间:对促消化更利 。
饭后2小时吃香蕉,能促进消化吸收,还可最大程度的吸收香蕉中的营养物质,因为此时胃中食物基本消化完全,有足够的时间和空间来吸收香蕉中的营养 。