中医减肥一经出现就获得了减肥朋友的认可 。下面我们就为大家介绍几种生活中常见的中药减肥配方 。
清宫仙药茶
组成:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克 。
方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用 。每次适量,开水泡,当茶饮 。
功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症 。
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荷叶灰方
组成:荷叶 。
【掌握中药配方 简单快速减肥】 方法:烧存性,研末,收贮备用 。每次适量、水饮调服,每日3次 。
功效:减肥 。
轻身散
组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克 。
方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀 。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服 。
功效:补气健脾,减肥轻身 。
注:以上药材中药房均有售,如果你有雅兴,也可以让能识别药草的人陪你到田间采集 。
大柴胡汤
组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克 。
方法:上八种药,以水煎煮2次 。每日2次,饭后温服 。
功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人 。
以上就是为大家介绍的内容了,上面介绍的配方大家都了解了吗?好的配方或许对减肥朋友来说或许会有意想不到的效果哦!
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