【导读】现在女性都在追求苗条的身材，所以以瘦为美的时代就要瘦身，首先要瘦的就是腿部，下面完美女人小编小凡为大家介绍瘦腿的好方法吧!
【瘦腿有必要 不然不苗条】瘦腿操的3个要领：
1、腰背挺直坐于椅子上;
2、每个动作要做到位;
3、抬脚时脚趾保持着地的状态，用脚后跟移动 。共3页: 上一页123下一页
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