人参煲鸡汤是一个滋补养生的靓汤 , 人参煲鸡汤十分营养 , 对于调理我们的身体有一定好处 。人参具有很多功效 , 人参能补元气、补脾益肺、安神益智等等 。人参的食用方法有很多 , 最常见的一种便是人参炖鸡汤 。人参炖鸡汤是需要很多的材料的 , 那么人参煲鸡汤下什么材料好呢?
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二、人参其他食用方法
1、炖服 。将人参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用 。
2、嚼食 。以2~3片人参含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法 。
3、磨粉 。将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次~1.5克 。
【人参煲鸡汤下什么材料】 4、冲茶 。将人参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用 。
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