很多减肥中的MM总是想能够快速瘦身，但是成功没有捷径，而瘦身也是如此，下面是完美小编跟大家分享的几个瘦身中的错误思想，快来看看吧 。
一、就吃一点，吃一点零食不会发胖
平日在办公室，也会有同事递过来的零食 。这个时候的你，是不是充分发挥了不拒绝好意的精神，想想吃一点点，没有什么关系啊 。
这你就错了，这么一小口零食，那么一小口零食，会让你一个月下来胖超多 。就是这样的小小借口，让你本来有计划的减肥，变成了徒劳无功 。一段日子过后，你会发现你的那些努力并没有见效，于是又开始失去信息和质疑那些减肥的有效度 。何不在一开始就对自己狠一点，不为自己找借口 。
【瘦身无捷径 5大错误思想大揭秘】 完美女人（www.72r.net）原创文章，转载请注明出处 。 共5页: 上一页12345下一页
- 瘦身有目标 反弹能克服
- 瘦身胸不缩 身材依旧好
- 秋天要瘦身 方法会改变
- 12招不要太瘦哦
- 浑身都想瘦 方法掌握好
- 清晨不要太懒惰 充分利用清晨来瘦身
- 经期瘦身事半功倍 不同阶段对策有不同
- 15分钟瘦腰运动 塑造性感腰部
- 瘦身有武器 精油受欢迎
- 家中要瘦身 经常做运动