自制食醋减肥佳品 _生活百科

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食醋配方：
米醋原料：米醋 20 克 /剂。
用法：每日 2 次。
适用：高血脂症，肥胖病。
香醋蛋：
原料：鸡蛋一个，香醋浸蛋液 500 克。
制作：鸡蛋洗干净，整只放入大口瓶中，倒入香醋浸蛋液 500 克。然后，将瓶口密封置于阴凉处，
30天后，蛋壳消失。用筷子将蛋皮捅破，搅拌均匀。
【自制食醋减肥佳品】用法：每日 2 次，每次20克香醋蛋液+20克凉开水混合饮用。
功效：去斑，减肥。

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花生醋
原料：花生米 400 克，香醋 500 克。
制作：将干净的花生米放入瓶内，倒入香醋浸泡，将瓶口密封。阴凉处放一周。
用法：每日早晨空腹吃花生米12粒。连服用1个月。
功效：降脂，降压，化痰。
醋熘莴笋
原料：莴笋150克、食醋4克、鸡蛋1个、白糖5克、湿淀粉15克、食油50克、酱油5克、蒜末5克。
制法：
1、莴笋去皮，洗净切成片，放盘中。
2、取一碗，打入鸡蛋，与湿淀粉调成糊。
3、炒锅上火，倒入食油烧至八成热，将莴笋放入鸡蛋碗中持上糊，入油锅炸成金黄色，倒出沥油。
4、原锅留少许油，下蒜末炝锅，加入酱油、食醋、白糖、莴笋片，下湿淀粉勾芡，炒熟即可。这几种配方很容易做，大家不妨试试。
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