针灸减肥的五大误区千万要警惕 _生活百科

【导读】越来越多的人们对身材的重视，让减肥行业成为热门话题，不管走到哪里都可以见到各种减肥的广告。各种各样的减肥方法让人眼花缭乱，不过想要健康的减肥方法不妨试试针灸减肥，通过刺激身体某些穴位，调整机体内分泌作用，最终实现减肥的目的
针灸减肥的五大误区千万要警惕
三：针灸容易感染
针灸用的针都很细小，对皮肤来说，一般的针灸都是极小的创伤，正常人的机体修复一般很快，如不是因为其他破损感染，除非是贴了嵌针（耳针的一种）须注意避水外，其他体针对日常生活几乎没有影响，洗澡、游泳都不成问题。
四：针灸减肥一劳永逸
针灸减肥是对机体的调整，是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议，一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗（特别肥胖的则需半年至一年），是一个慢慢调整的过程，当疗程停止后，体重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。
【针灸减肥的五大误区千万要警惕】五：贴耳针时不能洗头
贴耳针时不是不能洗头，而是要注意尽量不要沾湿耳朵。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去粘性，若是嵌针，则需要避水，因此可以试着戴上耳套再洗头。