4岁儿童饭菜的花样做法 _生活百科

不管是什么年龄阶段的儿童，他们都有一个共同的特点那就是挑食，所以这也让家长们伤透了脑筋，不知道该给自己的孩子做什么饭菜。当儿童四岁的时候，这时候的身体营养如果跟不上的话，就会影响到以后的身体发育。所以家长们当孩子四岁的时候，都会变着花样给他们做饭，那么有哪些饭菜可以变着花样做呢?

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4岁宝宝食谱-鱼子酱花瓣饭团
材料：米饭、虾皮、熟豌豆、胡萝卜丁、鱼子酱、盐、色拉油。
【4岁儿童饭菜的花样做法】 做法： 1.原料备齐，锅里放少许油，放入虾皮翻炒。2.胡萝卜切丁。等虾皮微微泛黄后，加入胡萝卜继续翻炒片刻。3.然后将熟豌豆、炒好的虾皮、胡萝卜丁一起放入米饭中。再加少量的盐，将所有原料翻拌均匀。4.取一个梅花压模，将米饭填入其中压成梅花饭团。最后把鱼子酱放在饭团上即可摆盘食用。