醋可以让猪蹄快点炖烂 高压锅猪蹄炖多久会烂

【醋可以让猪蹄快点炖烂 高压锅猪蹄炖多久会烂】
一般来说,把猪蹄用水冲干净后,倒入电高压锅高压上15—20分钟就可以,亦或是在压力锅呲气后走红15min、改小火10min,再焖20min会烂 。
烧煮猪蹄时,加适量醋,不但可以使骨骼里的胶原纤维分解更多钙和磷,提高营养成分,并且分解后蛋白也方便人体吸收 。醋使骨骼中的钙离子比较容易融进汤里,更利于钙离子钙的吸收 。并且,醋让猪蹄中脂肪加速分解,保使饱和脂肪向不饱和脂肪转换,不但有利于身体健康,并且可以让猪蹄细嫩不油腻;醋能消除猪蹄的腥味儿;醋可以让猪蹄快点儿煮烂 。留意,炖猪蹄时放醋一定要一开始炖就放,假如放迟了,醋味挥发的不到位,肉可能有酸味的,不好吃的,危害口味 。