豆角别再炒着吃 , 学会这种新做法 , 从此家里的豆角不够吃 。 平时我们吃豆角 , 无非就是这几种:焖豆角 , 干煸豆角 , 凉拌豆角 , 酸豆角等 , 都少不了大量的油 , 在这个生活水平高的年代 , 身体最容易出现亚健康状态 , 尤其是富贵病年轻化 , 所以 , 我们还是要多吃些 , 少油少盐的饭菜才健康 。 今天就给大家分享一道豆角创新吃法豆角窝窝头的做法 , 不用一滴油 , 也不用一滴水 , 营养又健康 , 做法也特别简单 , 废话不多说 , 下面和我一起来看下制作方法吧 。
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准备食材:
豆角、胡萝卜、葱花、食用碱、普通面粉、蒜末、盐、十三香、辣椒面、食用油、醋、生抽、芝麻粉
具体做法:
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1.首先将豆角洗净 , 用刀把豆角切碎 。
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2.然后放入碗中 , 加入胡萝卜丁和葱花 , 用手抓拌均匀 , 再加入少量的食用碱 , 用筷子再次搅拌 , 然后加入适量的面粉拌匀 。
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3.用手把搅拌好的豆角捏成团 , 用大拇指在中间按压 , 使其成窝窝头的形状 。
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4.做好的豆角窝窝头放在蒸锅中蒸15分钟 。
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5.在蒸的过程中 , 我们来调一个料汁 , 准备一个小碗 , 根据个人口味 , 往碗里放入蒜末、盐、十三香、辣椒面、再把刚热好的油倒入料碗中 , 放少许的醋、生抽 , 再撒一点芝麻粉搅拌均匀 。
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【今天就给大家分享一道豆角创新吃法豆角窝窝头的做法,快来试试】6.等到豆角窝窝头蒸熟后就可以开吃了 , 蘸上做好的料汁 , 简单好吃还筋道 。
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