麦麸其实就是小麦在加工的时候留下的种皮,是粗粮的一种,不过现在人一般基本上不在食用麦麸的,都是用麦麸来喂养家禽的,用作饲料的,其实麦麸的营养价值是很高的,麦麸中的蛋白质以及维生素和矿物质的含量是非常高的,不仅仅是粗粮,而且还是粗蛋白很高的食物,经常吃对人身体健康是非常有益的 。
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【炒麦麸的功效与作用】 4.产后虚汗:用麦麸(炒黄)、牡蛎等份,共研为末,每次服6克,以猪肉汤调服,每日2次 。适用于产后体虚自汗 。
5.肠息肉:肠息肉有可能发展为结肠癌、直肠癌 。美国一项针对肠息肉患者的实验研究表明,每天吃一份两盎司(约50克左右)的麦麸食品,可使早期直肠息肉在6个月中收缩(变小) 。麦麸属高纤食物,能促肠蠕动,常吃有助预防肠癌 。
6.调节视力:用炒熟的麦麸沏茶 。常喝麦麸茶,能使肌肤嫩白,并能调节视力 。
7.治手脚开裂:冬天的时候,如果手脚因为缺水而粗燥、裂口 。就在炒麦麸时把盐水加进去,先把手脚放在上面熏蒸5分钟,然后用干面粉调合炒好的盐麦麸在手脚上敷5分钟,再用清水洗净,这种方法不但能让手脚变得润滑,还能治疗脚气 。
8.祛除脸上的痘痘:在炒麦麸时加入葡萄汁和茶水,然后在它升腾的雾气中熏蒸脸颊,坚持约5分钟,不用洗脸就去睡觉,第二天早晨就会发现,严重的大痘痘不再红肿,而小痘痘变得干瘪,坚持一周痘痘基本好转,有痘印的地方也变淡了 。这是因为麦麸含有皮肤所需的丰富营养成分,有蛋白质、矿物质、维生素等 。每周坚持用这种方法蒸一次脸,可以嫩白肌肤,延缓衰老 。
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