【三红汤的三红是红豆、红枣、花生 三红汤是哪三红】
红豆、红枣、花生三红汤三红 。红枣味甘温，含有蛋白质、糖、有机酸、维生素A、维生素C、富含微量钙和氨基酸，能健脾益气，促进气血生化；红豆富含维生素B1、B2.蛋白质和各种矿物质，花生含有不饱和脂肪酸和维生素k、锌、b维生素，维生素C、钙、蛋白质、维生素B1、维生素B2.维生素e和各种氨基酸可以补充人体的日常生理需求 。

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