如果是尿酸过高的话就会引起非常多的疾病 , 甚至是会导致高血压和血糖高等疾病的产生 , 这样的话就会彻底影响到患者的身体健康 , 因此就更加应该要多去吃一些降低体内尿酸的食物 , 只有这样才可以让自己的身体不会受到太大的伤害 , 其实现在有很多食物都有这个功效 , 比如说奶制品的 。
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【降低尿酸食品】 (2)肉类:鸡肉、野鸡、火鸡、斑鸡、石鸡、鸭肉、鹅肉、鸽肉、鹌鹑、猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉 。
(3)水产类:草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、梭鱼、刀鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝鱼、香螺、红鲙、红魽、鱼丸 。
(4) 蔬菜类:笋、豆类、海带、金针菇、银耳、蘑菇、九层塔、菜花、龙须菜 。
(5) 油脂类及其它:花生、腰果、芝麻、栗子、莲子、杏仁 。
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