按摩瘦腿穴位血海
两腿并拢时，用大拇指找膝盖骨，在膝盖骨的内上侧就是血海了 。闲暇时多按按这个穴位，可以很好地代谢掉腿部的废水，消除水肿，时间长了，腿就不会胖胖的了 。每分钟按压15-20次为好，每天坚持5-10分钟 。
按摩瘦腿穴位伏兔穴
当双两手自然下垂时中指恰好落在的位置就是伏兔穴 。按一下，是不是有点酸痛的感觉?多按按伏兔穴，对你的大腿肥胖有很好的改善作用，特别是大腿前侧的肥肉 。另外伏兔穴还能止腰痛和膝冷 。每次维持5秒，每天坚持十分钟 。
【OL瘦腿按摩法 让你消灭萝卜腿】按摩瘦腿穴位足三里
在膝盖骨的下方三个手指宽的位置就是足三里 。足三里这个穴位很神奇，传统中医认为能够促进肠胃蠕动，但是它还能美化小腿曲线，只要每天按十分钟，坚持几天，你就会发现你的小腿从膝盖往下很顺溜 。注意来月经时不要按足三里 。
瘦腿并不是一天两天就能成功的还是贵在坚持啊!按摩瘦腿，关键是要掌握好穴位!

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