什么奶茶好喝又营养 _生活百科

在生活中很多人都特别喜欢喝奶茶，大多数喜欢喝奶茶的都是女性，而对于女性来说，他们最在乎的就是喝了奶茶之后会使身体长胖，因为奶茶里面不仅含有糖还有奶，这两种成分都会增加脂肪，热量都是比较高的，所以选择喝奶茶的时候一定要选择那种营养低热量的，那么什么奶茶好喝又有营养呢?

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过量饮用奶茶对孩子智力发育和行为健康，都可能有不良影响。我们该如何分辨珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶呢?奶茶的“奶”别看营养价值不高，但口感比牛奶和奶粉冲剂都好，又香又滑，没有那种很腻的感觉。“这可以说是现代油脂工业的一大成果，也是奶茶吸引人的原因之一。
【什么奶茶好喝又营养】 看来，奶茶，尤其是对孩子来说，还是尽量少喝为妙。如果实在想喝，也应该选择卫生条件较好的正规饭店和商店，而且最好不要“一杯接一杯” 。