鲈鱼是营养很丰富的一种鱼,而且日常生活中经常见到 。在制作鲈鱼的过程当中,我们需要通过合理的方法保证鲈鱼的营养物质不受到损失 。不管是男女老幼,都可以食用鲈鱼,但是鲈鱼制作方法的不同 。为了满足不同人的口味,针对于不同的人需要进行不同的做法 。那么鲈鱼的做法还有哪些呢?
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做法三
主料:鲈鱼 葱段 火腿香菇块 。
辅料:盐 胡椒粉 黄酒 蒸鱼豉油
步骤
1、鲈鱼收拾干净后擦干水分 。
【鲈鱼蒸几分钟最好】 2、用盐、胡椒粉、黄酒擦匀后腌制半个小时 。
3、香菇泡发、圆火腿切片,姜切片、葱切段备用 。
4、将葱段塞进鱼肚子里,姜片码好,周边围上火腿和香菇块,蒸锅旺火烧开,放入盘子,蒸10分钟,关火,再虚蒸八分钟,端出盘子,去掉姜片,淋上蒸鱼豉油,另起锅,烧少许食用油,浇在鱼身上洒上葱丝即可 。
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