警惕：中年肥胖容易痴呆 _生活百科

据近日发表的一篇研究报告称，过度肥胖的中年人罹患痴呆症的风险比正常体重的人高出大约4倍，比如阿兹海默症。
【警惕：中年肥胖容易痴呆】这项研究由《神经学》杂志发表，其研究数据基于8500位年龄65岁以上的人组成的样本。此样本中，有350人已确诊患有艾滋海默症或血管性痴呆症，另外114人有罹患痴呆症的可能。
科学家利用被试（注：参加实验的对象）之前数十年内的身高和体重记录，发现这些在中年时期过度肥胖的被试在日后生活中有80%的可能被确诊为痴呆症。对于体重指数在30以上的过度肥胖人群其患病风险还要高得多。而中年肥胖的人则有300%的高风险。
“目前，全世界有16亿的成年人超重或过度肥胖，美国和欧洲有超过50%的成年人属于这类肥胖人群”，该研究的领导者Weili Xu如是说，他来自斯德歌尔摩的卡罗林斯卡学院。“我们的研究结果为在中年时期控制体重或减肥可降低罹患痴呆症风险的说法提供了证据”
据阿尔茨海默氏病协会的有关资料，在英国有大约75万人患有痴呆症，其中半数以上的人患有阿兹海默症。到2021年为止，将有100万人患上痴呆症。
过胖人群被归为那些体重指数超过30的人，超重的人则是体重指数在25至30之间的人。体重指数在20到25之间的属于正常水平。而这次研究的被试群体中有几乎30%，即总共2541个人，其年龄在40到60岁之间，不是属于过胖就是属于超重。
“虽然中年超重的对痴呆症的影响不像肥胖症对痴呆症的影响那样确凿，但是由于超重的中年人在全球范围内与日俱增，它对公众健康和临床实践的影响也是显著的。”Xu说道。
阿尔茨海默氏病协会的研究所主管Susanne Sorensen说：“这个有力的研究也向那些大块头们证明了如果你在中年时还继续胖下去，你患痴呆症的几率也将大大增加。通过健康饮食和定期锻炼，你就能降低罹患痴呆症的风险。戒掉吸烟并定期检查你的胆固醇和血压也非常重要。”
Xu认为在中年期时健康的生活习惯能够帮助我们降低日后患上痴呆症的风险，此外，她还补充道，一个人的受教育经历也对大脑运作速率的降低有显著的改善。“根据数据显示，每年接受高等教育与超重和肥胖症的患病风险降低10%相关，与痴呆症的患病风险减少8%相关。”
准确来说超重多少会影响大脑的退化还无定论，但是Xu认为那与许多可能因素有关。“高而胖与糖尿病和血管性疾病有关，而这两个疾病与痴呆症的患病率有关。”
此外，脂肪组织是身体里最大的荷尔蒙制造场所，它能产生影响认知能力或神经退化过程的炎症分子。
Sorensen认为有必要为找出超重与痴呆症之间的联系而做进一步研究。“65岁以上的人群中有三分之一会死于痴呆症，但是对这一情况的深入研究却资金严重不足。
阿尔茨海默氏病协会已经启动了一项Drug Discovery计划，它能在10年内带领我们找到治愈痴呆症的新疗法。科学家们将考虑那些已经施用于其它病症的药物，看看它们是否能对阿兹海默症的病因有所影响。
阿尔茨海默氏病协会的主席Jeremy Hughes认为，在英国没有足够的临床试验用于痴呆症的研究。“在接下来的10年里我们每天需要4千法郎用于这个开创性方案的第一阶段，我们正在寻求所有关注痴呆症的人的帮助。我们一起携手改变成千上万人的命运。”