太极拳不仅仅是老年人的专利，如今白领丽人也发现了太极拳的养生功效，通过打太极来调理气血甚至是减肥瘦身、自卫防身 。
【潮女打打太极拳 防身也减肥】在上海体育场内的一家养生馆内，几十名女性身着白衣，在教练的指导下，一招一式地练习太极拳 。这些白领来自各行各业，有的是金融业高管，也有传媒业精英 。学员陆女士告诉采访人员，由于工作压力大，以前体质较差，经常感冒，身体瘦弱，还经常失眠 。学过中医的父亲建议她练习太极拳 。“练习太极拳半年来，我感觉胃口好了，精神好了，以前肝火旺，容易发怒，现在心平气和了 。”
太极教练彭少捷介绍，长期练习太极拳，不但能够使人身形变得灵动、轻盈，更为重要的是，太极对于疏导心理问题和缓解精神压力颇有功效 。
- 观音七小视屏：很棒的太极拳和妙蓉的真诚
- 太极拳的口诀是什么 | 太极拳几个不传的秘诀
- 太极拳24式图解步骤,打一遍24式太极拳到底需要多少时间
- 稍息是左脚还是右脚:练太极拳必须先迈开左脚吗？为什么？
- 我喜欢一个白羊座女生，我们每天都打打闹闹的，她有时会帮我，我也会帮她。可是她喜欢别人了，我该怎么办_2020年白羊座2月运势
- 太极的八种劲力如何练习?【太极拳腰胯】
- 拍拍打打瘦一圈跟大饼脸拜拜
- 玉环田岙算命,台州玉环有没有太极拳辅导站，想学太极拳
- 寝室风水：你没看错！太极拳治疗糖尿病中风获得国家立项了...
- #陈氏太极拳怎么那么复杂??还有老架和新架??这个不说,居然还有老架一路和二路？？新架一路和二路？求解啊#张志俊太极拳老架一路