简单6部小腿按摩 帮你有效消除水肿

现在的办公室女性由于成天坐在办公室,又或者由于经常穿高跟鞋,因此,一天下来,小腿很容易造成水肿 。怎么办呢?今天,小编就教大家六部按摩法,帮大家有效去水肿 。



【简单6部小腿按摩 帮你有效消除水肿】做完step1~6,另外一脚也重覆一样的步骤做一遍,做完有没有感觉到腿部变舒缓了呢!