丰胸 全靠练高温瑜伽
应采儿有着1.75米的高挑身材漂亮的她,却不怎么丰满 。曾经有段时间疯传她为了拥有傲人的上围而去隆胸 。应采儿在媒体前强调自己从未隆过胸,是因为练过高温瑜伽并且坚持游泳锻炼才使肌肉变结实,胸部也比以前丰满了一点点 。应采儿说,在练高温瑜伽的时候很辛苦,但效果很好,不仅能减肥,身体也比以前好了很多 。采访中采儿还开玩笑地说,如果她有了丰满的胸部,说不定会走性感路线 。
洗肠 为了减肥和美容
有些明星为了减肥节食,有些去抽脂,有些吃泻药,还有些在肚子里养寄生虫……各种可怕的招数被明星们用了个遍 。为了减肥,采儿也有过痛苦的经历 。原来,应采儿听说洗肠不仅能让皮肤变得更好,还能减肥瘦身,于是她也去洗肠 。洗肠是一件非常痛苦的事情,不知是敏感还是肠胃不好,洗肠后的采儿在两小时内拉了6次、呕了2次,最后还痛足了3个小时 。不过,嚷着减肥的她洗完肠后还是狂吃了一顿 。
皱纹 保持开朗的心境它就会来得晚
【应采儿大爆瘦身秘籍 全面瘦身让脂肪清零】采儿说她不是特别注重化妆什么的,不工作的时候,她连妆都不化,顶多用用遮瑕膏 。她说自己不太担心皱纹的出现,因为皱纹是成长的标志,有成长就会有牺牲,不过她说保持心境开朗,少去烦恼无关的事情,少去想一些另人担忧的事,皱纹也会出现得晚点 。采儿说自己是个性格开朗的人,一直都活得很开心随性,哪怕是听听音乐也会高兴得又蹦又跳 。她认为,有自信的人就会活得快乐,在获得快乐的同时,还会额外赚到意想不到的东西 。
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