肝脏对人体来说是非常重要的 ， 肝脏担负着人体的多项功能 ， 它不仅起到代谢和排毒的作用 ， 肝脏也会分泌消化液 ， 是人体最大的消化腺 。 俗话说养肝就是养命 ， 在平时生活中一定要多注意保养肝脏 。 及时观察肝脏的健康情况 ， 想知道肝脏好不好？在上厕所的时候 ， 有3个表现能够反映出来 ， 如果这3个表现没有的话 ， 说明肝脏比较健康 ， 一起来了解一下 。

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【肝不好的人，上厕所会有3种“表现”，若你一个不占，偷着乐吧】肝不好的人 ， 上厕所会有3种“表现” ， 若你一个不占 ， 偷着乐吧
1、大便颜色发黑
正常的大便一般是金黄色的 ， 而且 ， 成型比较好 ， 但是如果在大便的时候发现大便颜色发黑 ， 而且总是软黏黏的 ， 始终冲不下去 ， 这就说明肝脏出现了问题 ， 其实生活中如果吃动物肝脏或者是动物血制品的时候 ， 也容易出现大便黑的情况 ， 如果没有这种食物 ， 就说明肝脏受到了问题 ， 肝脏没有办法将身体的毒素排出体外 ， 毒素在体内堆积 ， 就容易形成黑色的粪便 。

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2、尿液颜色
正常情况下 ， 尿液的颜色都是淡黄色或者无色的 ， 如果在吃了某一种药物之后 ， 有可能会使尿液发黄 ， 但是如果身体正常 ， 没有在吃药的情况下早上起床排便 ， 仍然会发现尿液呈深红色或是褐色 ， 这都说明肝脏出现了问题 ， 所以此时应该及时的调养肝脏 ， 避免过多的胆红素进入到尿液中 ， 产生尿液发红的情况 。

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3、排便次数变化
在日常生活中排便正常的次数一般都是1到3次 ， 这是一种正常的范围 ， 如果发现排便次数过多就应该引起注意 ， 排便次数多有可能是因为肠胃受凉所引起的腹泻 ， 如果肠胃没有受凉的情况 ， 多数都是因为肝功能不全引起的 ， 肝功能不全容易导致排便次数过多或者是过少 ， 这时候就应该引起注意及时的去医院进行检查调养肝脏 。

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想知道自己的肝脏是否健康 ， 可以通过以上这三个表现看一下 ， 如果没有的话 ， 那就恭喜了 ， 说明肝脏很健康 。 返回搜狐 ， 查看更多
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