甲鱼炖鸡禁忌人群？ _生活百科

甲鱼是一种比较常见的东西，而且甲鱼的营养价值是非常丰富的，甲鱼不仅可以用来炖汤，而且还可以用来红烧，其实甲鱼不管怎样食用，营养价值都是非常高的，如果将甲鱼和鸡一起炖汤喝，那营养更是丰富，甲鱼营养虽然丰富，但是并不是所有的人都适合，甲鱼是有一些禁忌的。

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二、牛腩土豆汤
制作材料：牛腩、土豆、姜片、米酒适量
煲汤做法：1、土豆、牛腩切块洗净，然后锅中放入冷水，加点米酒和姜，将牛腩放入煮开去除血沫和腥味，捞出备用;
2、锅中放入适量水，煮开后加入牛腩，土豆、姜片、米酒大火煮二十分钟，转小火炖2-3个小时即可盛出开吃吧;
功效：土豆还有糖分，丰富的维生素C，牛腩还有丰富的维生素B1、B2 。非常适合孕妇食用哦。
三、冬菇干贝排骨汤
制作材料：排骨、干贝、鸡脚
煲汤做法：1、把冬菇、干贝用水洗干净泡开;
2、把鸡脚放入锅中加入冷水，煮沸两分钟去血腥，捞出备用;
3.锅中放入适量的水，把鸡脚、香菇放进去大火煮开20分钟，转小火煲2-3小时，调味盛出即可食用;
【甲鱼炖鸡禁忌人群？】 功效，冬菇、排骨非常钙质丰富，非常养胎哦;