蜜桃的食疗作用是什么

【蜜桃的食疗作用是什么】 蜜桃是秋天时候成熟的一种水果,蜜桃口感甜美多汁,果肉细腻爽滑或者是脆嫩可口,蜜桃含有丰富的营养成分,经常吃一些蜜桃对补铁、养血、润肺和祛痰等都有很多的帮助,对于不同的品种的蜜桃在食用的时候也可以变化出更多的吃法,比如把蜜桃做成桃汁、奶昔和布丁等 。

蜜桃的食疗作用是什么

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做法:
蜜桃切小块;苹果洗净,削皮去核,切块 。蜜桃与苹果同放入榨汁机中榨出果汁,再加入柠檬汁,搅匀即可 。