腐乳作用肠胃 _生活百科

虽然说很多人都是喜欢去吃腐乳的，这样可以在一定程度上去增加自己的食欲，但是腐乳对于自己的肠胃是非常有坏处的，尽量还是要少吃的，毕竟腐乳上面是含有很多的盐分，这些是会导致胃肠道的负荷加重，而且还要加重自己肾脏的负担，这对于自己的身体其实有非常多的好处存在的。

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5、怎么判断碱性食物
【腐乳作用肠胃】 食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量多少的比率而定看，一般来说钾、钠、钙、镁、铁进入人体之后呈现的是碱性反应;磷、氯、硫进入人体之后则呈现酸性。