冬瓜的生长的造型独特,相较于其他瓜类,它是半中空的,中间的瓤是呈海绵状还镶嵌有冬瓜籽的 。食用时,需要把这一部分用勺子挖除 。但是其实这一部分是可以食用的,虽然口感没有其他部分好 。这部分的营养价值很高,对于女孩子可以起到美白嫩肤、消肿塑形的作用 。我们来了解一下 。
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4、冬瓜子有很好的保健、抗衰老的作用 。
【冬瓜中间的瓤能吃吗】 5、冬瓜子含有丰富的蛋白质,脂肪,脲酶,皂苷B族维生素等 。
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