冬瓜与什么搭配比较好 _生活百科

冬瓜富含营养物质，并且具有利尿消肿、消暑解毒的功效。许多女性晚餐通过吃冬瓜来减脂塑形。但是冬瓜属于凉性，对于胃不好或者身体虚弱的人来说，是非常不利于健康的。所以体寒的人可以通过搭配其他温性食物来平衡。有哪些东西可以与冬瓜搭配食用呢？我们来通过下面的文章了解一下。

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6、冬瓜青菜=清热解毒
冬瓜和青菜是比较小清新的吃法，时候于减肥瘦身，肥胖人士食用，青菜和冬瓜膳食纤维丰富，有通便，促进肠胃蠕动的功效，加上两者都是维生素和矿物质丰富的蔬菜，常吃可清热解毒，减肥瘦身，美容养颜。
【冬瓜与什么搭配比较好】 常见吃法：冬瓜青菜汤，咸肉青菜冬瓜汤。