儿童是祖国未来的花朵,是接班人,因此,儿童的饮食营养搭配要得到家长们的关注,儿童吃好了身体才会发育好,酸奶是一种对人体有很多好处的饮品,喝起来不但味道好,而且营养丰富,老少皆宜,可以补充钙质,增强抵抗力,有利于消化等好处,儿童喝哪种酸奶比较好?接下来我们来看看吧 。
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6.防辐射
有研究指出,维生素B能够提高人体抵御辐射损伤的能力,作为富含B族维生素的酸奶正好发挥这种优势 。
7.增强免疫力
乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质,可以提高人体免疫,防止疾病 。
【儿童喝哪种酸奶比较好?】 三.注意事项
买酸奶的时候注意保质期 。
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