蒜苔也是一种比较常见的蔬菜，通过调查发现，蒜苗属于一种低嘌呤的蔬菜，也就是说对于痛风患者来说，可以适当的吃一些，不会造成病症加重，有一定的调理身体的作用，所以说在平时生活当中，痛风患者可以适当的吃一些蒜薹，在饮食方面，痛风患者需要了解的事项是比较多的 。
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
3.茶水
浓茶，咖啡，都是常见的茶水类饮品，痛风病人不要喝浓茶咖啡，饮水尽量以白开水或者清淡的茶为主 。
4.酒类
其中影响最大的是啤酒，烈性酒精，痛风病人饮酒引发痛风急性发作的概率非常大，饮酒会导致血尿酸增高，容易造成体内乳酸推挤，从而抑制体内尿酸的排放，会导致大量的尿酸进入到血液，从而引起血液中尿酸的沉淀，引起痛风的发作 。
【痛风可以吃蒜苔吗】 5.豆浆
豆浆虽然不是高嘌呤食物，但是豆浆中的嘌呤成分比较多，而且嘌呤具有一定的亲水力，所以建议痛风患者不要喝豆浆 。