事实上，海灵菇确实是一种头发，所以如果医生告诉你不要吃头发，也不要吃海灵菇 。除了海灵菇，一些蘑菇、蘑菇和其他真菌食物也属于头发 。
【海灵菇这种食物的确属于一种发物 海灵菇是发物吗】海灵菇是海洋深海头足类软体动物的足部吸盘 。它被命名为海灵菇，因为它看起来像蘑菇 。海灵菇富含钙、磷和铁，对骨骼发育和造血非常有益 。
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