探究罗汉果功效如何泡水效果好( 二 ) _生活百科

温馨提示：用罗汉果泡水喝，不仅止咳功效显著，且味道也没有药那么苦，还在咳嗽的朋友，赶快试试以上这些新药方吧!
四、新鲜罗汉果怎么吃
那么有什么东西对于降火来说是有良好的功效的呢。我们通常会想到凉茶，不过凉茶还是蛮苦涩的，小孩子都不喜欢吃，那么就有罗汉果了，罗汉果具有清热降火的功效，而且味道还是不错的。
罗汉果最常见的吃法:罗汉果的食法，主要采取泡茶饮用，在果两头，各钻一小洞放入茶杯中，冲入开水，不久果内各种营养成分和水溶解，便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料。罗汉果一般可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果，冲泡次数还可增加。若煲汤时放个罗汉果，会令整锅汤清润甘甜。
【罗汉果适合人群】:
1.相宜失音者、扁桃体发炎者、咽喉炎患者;
2.外感及肺寒咳嗽慎服。罗汉果食疗作用:罗汉果味甘，性凉;归肺、脾经;体轻润降;具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便;主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴，肠燥便秘。
现在我们就大致的知道了，其实罗汉果除了清热降火的功效外还是有很多不一样的作用的，比如说对于咽喉肿痛啊，通便润肠之类的也是有一定的促进作用的，同时，罗汉果的吃法也是有很多中的，我们家习惯泡茶喝，当然煲汤喝也是可以的哦。

探究罗汉果功效 如何泡水效果好( 二 )

探究罗汉果功效如何泡水效果好( 二 )