最近正骨超火!为了追上潮流 , 小薇特地去网上搜了搜 , 发现做过正骨的明星居然这么多 , 如王凯琳(小鬼)、范丞丞、金莎......男明星正骨后 , 不仅驼背好了 , 还长高了!女明星做了脸部正骨 , 脸小了 , 脸型好看了 , 甚至一度被大家认为是整容!
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看着明星们正骨后的神奇效果 , 小薇感觉自己有救了!不过 , 不用吃药 , 不用手术 , 效果立竿见影的正骨 , 真的这么神奇吗?
本着负责的精神
小薇查了查发现
正骨的这些事 , 都是谣言
谣言一:正骨能让人长高
真相是:当我们的骨骼发育定型后 , 在正常情况下 , 几乎不会再发生形状上的改变 。
不过长期低头、坐姿不良等不良习惯导致肩颈腰腿疾病和身体姿态异常 , 看起来就显矮 , 而正骨只是调整你的身体姿态!
所以小鬼正骨后并没有长高 , 而是小鬼本来就那么高!抬头挺胸 , 你看起来也能更高!
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谣言二:正骨能够通过缩小骨缝瘦脸
真相是:成年后 , 我们身体的骨骼发育完整 , 骨缝闭合 , 正骨是无法改变骨骼的形态和大小 , 以及缩小骨缝的 。
正骨之所以能让脸变小 , 是因为肌肉、脂肪组织暂时改变 , 不过脸部很快就会恢复原样 。
所以无论是哪个明星 , 都不可能只靠正骨瘦脸!(哭泣 , 小薇的脸还能瘦吗?)
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谣言三:正骨要有“咔咔”声才有效
真相是:正骨时 , 医生需要根据每个人的具体情况(如推拿部位、疾病情况等)选择不同的力度 。
很多医生会选择柔性正骨 , 即用温和而不强烈的手法进行正骨 , 一般不会发出“咔咔”声 。
如果再有人告诉你 , 没有“咔咔”声就没用 , 那就毫不留情的怼回去吧!
接下来小薇要给大家讲讲
关于正骨的硬知识啦~
正骨到底有什么作用呢?
正骨 , 作为中医的治疗方法之一 , 是指用推、拽、按、捺等手法治疗骨折、脱臼等疾病 , 主要用于外力作用所致的骨、关节和软组织的损伤 。
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简单来说 , 正骨的治疗范围可以归为以下四类:外伤性疾病:如关节的急性扭伤等;退行性、劳损性疾病:如颈椎病、腰椎间盘突出症等;不良体态:如头前倾、驼背、盆骨前倾等;骨折:如尺/桡骨骨折、胫/腓骨骨折等 。
单一的正骨在一些疾病治疗上作用有限 , 因此在治疗时 , 正骨治疗常配合其他治疗手段 , 如用药、针灸等 , 这样才能达到最好的治疗效果 。
注意!正骨是有风险的 , 不要因为好奇而轻易尝试~
正骨时操作不当可能对身体造成软组织(皮肤等)损伤、韧带拉伤、骨质破坏、骨折等损伤 , 严重的会造成瘫痪 。
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为了更好规避正骨的风险
大家在正骨前一定要
谨记关于正骨的三件事
1遇上这些情况 , 正骨要慎重
由于我们很难自行判断自己是否适合正骨 , 所以正骨前 , 一定要先就医 , 根据医生建议来选择 , 千万不要盲目进行正骨 , 并不是所有人都可以正骨 。
有以下情况的人群 , 不建议进行正骨:患有高热、急性传染病、骨髓炎、骨关节结核、骨恶性肿瘤、血友病等疾病的患者;诊断不明的急性脊柱损伤或伴有脊髓压迫症状的不稳定性脊柱骨折 , 或脊柱重度滑脱;手法区域皮肤破损、发炎、化脓等情况;对正骨治疗不合作的人 , 如精神病人;肌腱、韧带完全断裂或部分断裂;妊娠期的妇女;慢性腰痛者 。
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