馒头其实营养价值比馒头要高一些,因为放蔬菜作为制作的原料,就能够馒头的一些维生素,增加营养功效,所以大家要是能够了解一些蔬菜馒头的做法,那么吃起来也是比较安全健康的,以下要为大家介绍的是南瓜花卷,红糖馒头以及黄金南瓜馒头的具体制作方法 。
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三、黄金南瓜馒头
食材:南瓜1个 面粉300克 酵母(干)5克 砂糖20克 水适量
1.南瓜蒸熟了之后用勺子压成泥状 。
2.加入面粉和酵母,根据干湿调整水分 。
3.先发酵到两倍大之后,揉成圆球状,放到竹锅盖上面醒面 。
【蔬菜馒头的做法大全有哪些】 4.然后摆到笼屉上面,大火15分钟即可,漂亮又美味 。
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