女性经期能否喝蜂蜜经期喝蜂蜜的好处( 二 ) _生活百科

三、蜂蜜还具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。
四、经期哪些人不能喝蜂蜜
大姨妈造访，麻烦事儿多多！月经是女人们最特别的时期，在这段时期里面注重事项很多，饮食就是其中一项。蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，受到了很多人的青睐，即便是在经期，也属于能够放心食用的食物。但是蜂蜜不是你想喝就能喝，虽然说月经的时候能喝，但是并不代表每个人都能喝。假如你属于下面的三种人，那么你就要与蜂蜜saygoodbye了。
（1）胃寒，轻易腹泻的人：蜂蜜具有润肠通便的作用，可以缓解便秘的症状，排毒养颜。腹泻患者食用可能会加重病情，不宜食用。
（2）肝硬化患者：一般来说乙肝患者非常相宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。
（3）糖尿病患者：葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特殊明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

女性经期能否喝蜂蜜 经期喝蜂蜜的好处( 二 )

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