很多地方都有薄荷,这是人们使用的非常多的一种植物,尤其薄荷还有广泛的药用作用,比如可以帮助治疗流行性的感冒,除此之外,在出现咽喉疼痛的时候,或者出现湿疹以及皮疹等皮肤病的时候,可以使用薄荷来泡水喝,具有很好的疗效,那么喝薄荷水会有哪些好处和坏处呢?
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饮用宜忌:怀孕期间的妇女应避免使用 。又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用,所以哺乳中的妇女也不宜多用;且因薄荷芳香辛散之故,所以肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用 。
此外,薄荷的成分容易因受热而挥发失效,所以宜在水滚后再放入 。而其具醒脑、兴奋的效果,故晩上不宜饮用过多,以免造成睡眠困扰 。
薄荷不宜食用过量
许多人会拿自家种的薄荷或者野外采摘的薄荷来做菜食用,但是要注意,不要吃多了 。
薄荷中含有薄荷脑和薄荷油,对哺乳动物具有较强的麻痹作用,如果薄荷吃多了,服用过量就会导致呼吸麻痹而死亡 。
【喝薄荷水的好处与坏处分别有哪些?】 一般而言,食用薄荷时,每人每日不超过2毫克/千克体重 。
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