樱桃是很多人喜欢吃的一种水果，但是有些人会担心吃了樱桃会造成肥胖问题，实际上是樱桃是不会肥胖的，因为樱桃的热量比较低，而且樱桃富含矿物质以及微量元素，对身体保健，可以达到很好的效果，能够促进排便帮助减肥，但是也不是说樱桃是自己减肥的最佳食物 。
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2、容易腹泻
【睡前吃樱桃会胖吗】 樱桃在吃的时候含有较多的植物酸，对胃肠的刺激作用很强，可明显的增加胃酸的分泌量，所以樱桃一次性吃太多容易导致胃酸过多，甚至可致胃肠炎、胃肠溃疡、胃肠出血等症状，严重影响胃肠的消化功能，出现腹痛、腹泻是常见的现象 。