未来不想让肝癌找上门，做好4件事很有必要 _健康小知识

在2020年，我国新确诊的肝癌患者为41万人，病发率排在了癌症榜单的第五位！
但是，这一年因肝癌离世的患者就达到了39万人，这一数据仅次于肺癌之后。
虽说近些年我国医疗技术在不断进步，但肝癌的预后效果却相当之差。之所以会如此，是因为肝脏具有许多其他器官没有的特性，比如它是唯一具有再生能力的器官、有极强的代偿功能、没有末梢神经分布、功能涉及范围广泛等等。

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这些看似都是肝脏的优点，但是对肝癌患者来说，它们都是致命的缺点。正是受到这些因素的影响，所以肝癌早期症状不典型，患者可以没有任何症状表现、绝大部分确诊时就已经进入了晚期。且肝癌的恶性程度较高、晚期发展速度极快，因此肝癌的死亡率一直都居高不下。
所以，在临床看来，预防肝癌的意义，远要比晚期确诊和治疗重要得多。如果未来不想让肝癌找上门，做好以下四件事很有必要：

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1、控制原发病
在我国临床上，有很多肝癌患者在发现癌变之前，就已经出现了各种慢性肝病，其中最为多见的就是病毒性肝炎、肝硬化。相关数据显示，我国肝癌患者中，乙肝病毒的检出率高达了90%以上，近70%的肝癌患者病发，都是建立在了乙肝合并肝硬化的基础上。因此，只要是确诊了慢性肝病，就应当及时配合医生进行治疗；

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2、戒酒
【未来不想让肝癌找上门，做好4件事很有必要】在慢性肝病中，有一类就被称为酒精性肝病，它不是特指某一种疾病，而是因长期酗酒造成的一系列肝脏损伤，这包括了脂肪肝、肝炎、肝硬化和癌变。
一个长期酗酒的人，未来患肝细胞癌的几率，明显高于滴酒不沾的人群。之所以会如此，是因为肝脏就是代谢酒精的器官，而酒精会通过多种机制抑制肝脏其他生物转化功能、对肝脏细胞造成直接损伤，酒精就是典型的一类致癌物质。因此，想要远离肝癌，及时戒酒很有必要；

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3、不吃发霉的食物
发霉变质的粮食、坚果中，都含有一种名为黄曲霉素的剧毒物质，它也是促发肝细胞癌的主要因素。
而有大量的研究显示，食物中黄曲霉素B1的含量，与肝癌病发率呈现出了正相关的关系，因为肝脏就是人体解毒和代谢器官，毒性物质黄曲霉素在随着血液循环进入肝脏时，首先就会对肝细胞造成致命性伤害， 1mg的黄曲霉素，就已经达到了致癌的剂量。因此，大家应当避免吃发霉变质的坚果和粮食、避免购买劣质坚果食用油、酱类；

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4、定期体检
对肝癌高危人群来说，生活调整仅仅只是一部分，最为重要的就是定期进行体检。比如有慢性肝脏疾病、有肝癌家族史、有长期酗酒史等人群，定期进行肝脏影像学检查很有必要。
这不仅能了解肝脏疾病恢复情况、充分了解肝脏健康状态，还能在早期就发现肝脏潜在的病灶，对肝癌防治有重要意义。

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最后还要提醒大家，无论是肝癌或其他器官癌变，从健康细胞到癌细胞，都不是一朝一夕之间就能发展的。
因此，大家应当提高对肝癌的认识和重视程度，及时调整生活与饮食习惯、远离不健康的生活方式很有必要，只有这样才能将患癌风险降到最低。