想必大家在日常生活中都曾出现过咳嗽、咳痰等症状表现 。 有部分人 , 在咳嗽的最初表现为了干咳、刺激性干咳 , 但随着病情的不断发展 , 又逐渐出现了咳痰症状 。
也有部分健康者 , 明明没有任何呼吸道疾病 , 但偏偏也出现了咳痰的症状表现 。 那么问题来了 , 为什么呼吸道会有痰液、痰到底在哪个部位呢?
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在临床看来 , 痰液其实就是人呼吸道的分泌物 , 它主要是通过支气管纤毛运动、上皮纤毛运动 , 从肺部开始向着呼吸道推动 , 最后通过刺激人体正常的咳嗽反射 , 从气管内咳出、再随着口腔排出体外 。 在正常情况下 , 人的痰液非常少 , 且对人体起到了一定的保护作用;
比如当人吸入比较冷的空气、干燥的空气时 , 通过呼吸道粘液的作用 , 可以让进入肺部的含氧空气变得湿润、温度升高 。
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同时 , 分泌物也会粘附空气中的尘埃、有毒颗粒、空气中含细菌的尘埃颗粒 , 让其吸附在湿润的支气管壁上 , 最终通过咳嗽排出体外 , 保护肺部 。
看到这里 , 你或许会认为咳痰就是机体自我保护的机制 , 不需要过度紧张 。 殊不知 , 咳痰这种症状 , 即是人体呼吸道自我保护的机制 , 同时它也是疾病到来的信号 。
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如果近期痰液变得越来越多、痰的性质发生了改变 , 比如出现了黄浓痰、粘痰、铁锈痰、痰中带血等症状时 , 这都是呼吸道生病的信号 。 因为在呼吸道受到病原体感染 , 又或者是肺部发生疾病之后 , 呼吸道的分泌就会发生改变、痰液量以及痰的性质都会出现变化 。
既然如此 , 该怎么做才能加快痰液的排出呢?
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1、找到根源
如上文中提到的一般 , 健康者的呼吸道也会产生少量的粘液、有咳痰症状 , 这往往不需要过度担心 。 但是 , 如果近期在咳嗽的同时 , 咳痰频率变得越来越高 , 且痰液的质地也出现了明显变化 , 这往往就是呼吸道疾病造成的 。
此时 , 你要做的不是服用止咳化痰的药物 , 而是及时就医进行相关的筛查 , 找到痰液改变背后的病因 , 再针对原发疾病进行治疗 , 并在医生建议下辅以相关的化痰药物 , 如此才能将痰液更顺利的咳出、缓解症状;
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2、补充水分
出现普通呼吸道疾病之后 , 除了要按照医生建议积极调理治疗外 , 患者在日常生活中还可以多补充水分 , 特别是应适当喝一些温热的水 。
因为热水能起到湿润呼吸道的作用 , 同时热水还能加速身体血液循环、促进机体新陈代谢 , 让原本干燥的呼吸道逐渐变得湿润、痰液随之被稀释并排出体外 。
科学建议 , 呼吸道感染患者 , 每日应当补充1500-3000ml左右的水分 。
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最后还要提醒大家 , 痰液就是人呼吸道排泄出来的废物 , 小小的一口痰中 , 可能含有成千上万的细菌、病毒 , 痰液就是呼吸道感染性疾病传递的源头 。
所以 , 大家在日常生活中应注意环境卫生的保护 , 千万不要随地吐痰 。 近期一旦有咳痰增多、痰液质量改变等症状 , 及时就医检查很有必要 。
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