如何缓解焦急、烦躁不安的心情 心情烦躁不安( 三 )


‘转’字决:
“转”者安然自若,心随境转则不安闲,心能转境无处不安闲,把自己的注重力转到合适的地方,转向正能量的一面 。
‘行’字决:
“行”者功成,知行合一方位真知,把自己力所能及的事情做好,就是对自己及他人责任担当的详细体现 。
‘查’字决:
“查”者无患,“查”是一种审阅倾听之意,并随时随地的警惕潜在的危险,做好充分的预备防患于未然 。没有什么东西是一成不变的,循环罔替,要发展中看问题,时时处顺 。
“止”、“定”、“转”、“行”、“查”也是一个循环,没有事物能够绝对的保持静止不动,包括人的内心,唯有保持不断的前进才能保持相对的平衡,“静”才会在你的内心生根发芽 。
最后,送给大家一句话:“道法自然,互融互通、变化无穷,妙不可言 。”(本文为闫明老师原创,请勿侵权 。)
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