很多人认为麻辣烫是小型的火锅 , 冬每天气严寒 , 不少人都会吃麻辣烫 , 导致麻辣烫的生意火爆 。那么麻辣烫到底健康吗?麻辣烫中隐藏哪些危害呢?
1、辛辣咸香重口味掩盖了危害
浓郁的辛辣味可以掩盖食材的不良的味道 , 同时 , 刺激食欲胃口大开 , 多吃的同时也会对胃肠产生更多的刺激 , 随着辣度的增加 , 刺激也在增加 , 长期下去早晚可能出现胃肠的问题 , 如胃炎和胃溃疡等等 。调味料过咸 , 盐摄入超标 , 增加高血压、高血脂等疾病的发生风险 。
2、食材不够新鲜卫生
麻辣烫都是已经煮好了摆在那里的 , 来了客人之后 , 涮涮就可以吃了 。因为没有见过煮熟之前的样子 , 所以即使没有清洗干净 , 或者蔬菜已经枯萎了 , 食客都无从知晓 。而这些都隐藏很多危险因素 。
3、细菌感染
街头小吃是各种细菌以及病菌的集聚地 , 麻辣烫的食材杂、清洗难 , 通常都夹杂着比较多的泥土、杂质 , 卫生安全隐患最多 。麻辣烫常常满满的一锅 , 假如没有煮开或者是煮烫的话 , 其中的细菌、寄生虫卵就不会彻底杀死 , 长期食用很轻易诱发消化道疾病 。
4、非法添加化学成分
【麻辣烫中隐藏的危害有哪些?】一些商家受利益驱动 , 会在麻辣烫中非法添加国家明令禁止的化学成分 , 如工业碱、福尔马林等用于食物保鲜 。工业碱中含有大量对人体有害的杂质 , 而福尔马林就是40%浓度的甲醛溶液 , 毒性很大 , 常常食用很轻易出现咽部、口腔、食管、胃肠道不适 , 损伤肝脏 , 甚至诱发癌变 。
5、回收锅底
有不少麻辣烫、火锅店 , 包括少数知名火锅品牌 , 仍在使用回收锅底 , 一锅料煮了一天后 , 第二天仍继承用 , 有的甚至新料、旧料混起来用上好几天 。麻辣烫的水都是“千滚水” , 长时间沸腾 , 煮了一遍又一遍 , 水中积累的重金属、亚硝酸盐等有害物质越来越多 。“千滚水”会干扰人的胃肠功能 , 导致出现腹泻、腹胀等不适 。过量摄入亚硝酸盐 , 还有致畸、致癌、致甲状腺肿等危险 。
6、生熟一锅易惹病菌
麻辣烫都是生熟一锅的 , 已经煮熟的、刚刚下锅的、半生不熟的都在同一个锅里 , 而病菌和寄生虫卵也在那一起传来传去 , 吃了很轻易引起消化道疾病和肠胃炎 。
7、食物过烫
人的口腔、食道和胃黏膜一般最高只能耐受50℃至60℃的温度 , 太烫的食物会损伤黏膜 , 导致急性食道炎和急性胃炎 。
温馨提醒:建议外面的麻辣烫还是要少吃 , 假如实在好这口 , 最好还是在家里自制麻辣烫 , 能让自己吃的更营养更健康 。
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