温馨小贴士：此外 ， 血糖高的人可以每天适当地参加一些运动 。 不仅可激活胰岛细胞的敏感性和抵抗力 ， 同时整个机体可以充分地吸收利用血液中的糖类物质 。 此外 ， 运动也可促进血液循环 ， 降低血液黏稠 ， 达到一定的降低血糖的作用 。参考文献：
赵学芹食盐与糖尿病饮食关系的观察中国伤残医学 ， 2010
刘周周饮食运动干预对糖尿病患者血糖水平的影响健康生活 ， 2018

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